Он родился 28 августа 1933 года, и на десять лет моложе ВФСО «Динамо». Еще в детской клубной команде «Динамо» Адамас получил
прозвище «Таракан», он умел делать с защитниками всё, что хотел. Настолько замысловатыми были его финты. В конце 1953 года юного
форварда пригласили в дубль. Там он быстро стал диспетчером команды и через два года начал вызываться в основной состав.
Но застолбить за собой место Адамасу было не суждено, ему не хватало скорости бега и работоспособности. Невысокий и щупленький, он
так и не вписался в состав звездного «Динамо» 50-х годов. М.И. Якушин отпустил Голодца в команду киевских одноклубников. В Киеве, а затем в Баку он играл до 1965 года. Совершенно естественно, что по окончании карьеры футболиста Адамас Голодец выбрал профессию тренера. И тренером Адамас Соломонович стал замечательным. Более 30 лет он отдал этому делу в родном для него «Динамо». Начинал в СДЮШОР, потом занимался с резервным составом, а когда была необходимость, соглашался и на должность старшего (главного) тренера основного состава. И ему многое удавалось. Под его началом в официальных матчах «Динамо» сыграло 138 матчей с очень доже позитивными показателями: +72=37-29, мячи 207:121.
У Голодца начинали свой путь в большой футбол А. Байдачный, А. Бородюк, И. Буланов, Ю. Гаврилов, Е. Жуков, В. Каратаев, А. Кобелев,
А. Кожемякин, А. Маховиков, С. Некрасов, С. Никулин, А. Новиков
А. Петрушин, А. Уваров, А. Якубик и многие другие, ставшие в последствии известными мастерами отечественного футбола.
